Dieteticiennes pediatriques, nous vous accompagnons dans l’alimentation de vos enfants, de 0 a 18 ans, de façon personnalisée avec bienveillance.

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BIBERON, CHOIX DU LAIT & RGO

Vous rencontrez des difficultés avec les biberons ou l'allaitement de bébé ?

Nos consultations en ligne

Manger et Grandir a été conçu pour accompagner et répondre aux questions des parents sur l’alimentation de leurs bébés et enfants. L’objectif principal est de vous informer en s’appuyant sur les dernières recommandations, mais aussi les études scientifiques. Nous avons accompagné près de 500 familles en une année et nous espérons continuer l’aventure en vous accompagnant vous !

Des consultations en nutrition pédiatrique 100% en ligne et des informations basées sur les dernières recommandations, sur des sources fiables et scientifiques.

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BOUTIQUE

Les e-books

Des recettes, astuces et conseils nutritionnels pour les repas de vos enfants !

Découvrez nos e-books s'adressant aux bébés (les âges sont affichés dès 6 mois) mais également à toute la famille, petits et grands. Un temps de préparation court, des recettes sans sucres ajoutés pour la quasi-totalité et pourtant un plaisir gustatif de dingue !

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La team de Manger & Grandir

Nous sommes diététiciennes pédiatriques : nous sommes là pour vous aiguiller à travers les consultations, en fonction de vos besoins et de ceux de votre enfant (de 0 à 18 ans). La nutrition pédiatrique permet de vous aider à maintenir des courbes harmonieuses, mais aussi à passer des étapes importantes comme la diversification alimentaire, l’introduction des morceaux, la néophobie alimentaire ou encore des troubles alimentaires pédiatriques.

JUSTINE

Diététicienne depuis 11 ans et maman d’une petite mangeuse qui la pousse à relever les défis d’une alimentation saine et enrichie.

PROFESSIONNELS DE SANTÉ

Programme Ambassadeur

Vous êtes pédiatre, sage-femme, orthophoniste, psychomotricien(ne), infirmièr(e) ou exercez auprès de jeunes enfants ? En rejoignant notre programme ambassadeur, vous pouvez valoriser davantage votre expertise en recommandant, en toute confiance, les consultations en nutrition pédiatrique proposées par Manger et Grandir.

Ensemble, contribuons à la santé des enfants et au bien-être des familles !

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LES AVIS DES FAMILLES QUI NOUS ONT FAIT CONFIANCE

« J'ai agréablement été surprise par la rapidité de la réponse reçue suite à une question. Puis lors de la consultation en visio j'ai pu recevoir beaucoup de bienveillance, d'écoute, de conseils adaptés à ma situation. Le petit plus, les documents reçus à la fin de la consultation pour reprendre les points essentiels abordés durant cette dernière. Le chat ouvert entre deux consultations est également très rassurant pour les parents. En somme, je trouve que la prestation proposée a bien été pensée et réfléchie pour les parents. Je recommande et vous remercie. »

Rejoignez-nous dans l'aventure Manger et Grandir !

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Pour rendre le moment des courses plus sympa !

Pour régaler toute la famille sans faire de faux pas !

ALLER PLUS LOIN

Le blog de Manger & Grandir

Découvrez notre espace blog et ses articles sourcés avec les dernières recommandations sur l’alimentation des bébés et des enfants.

Nos articles sont rédigés par nos soins et seront mis à jour et proposés aussi souvent que cela est possible. À travers nos articles, nous essayons de rendre l’information sur la nutrition pédiatrique accessible à tout le monde et gratuitement. Ils viennent en complément du contenu que vous pouvez trouver sur notre page Instagram.

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Les écrans à table: quel impacts sur l'alimentation des enfants ?

Les écrans à table : quel impact sur l’alimentation des enfants ?

Aujourd’hui, les écrans font partie du quotidien. Télé, tablette ou téléphone… ils s’invitent parfois jusque dans la cuisine ou la salle à manger. Pourtant, regarder un écran pendant le repas peut avoir des effets sur la manière dont les enfants mangent, et même sur la qualité de ces moments passés en famille.👨‍👩‍👧‍👦 L’impact des écrans à table Qu’il s’agisse du petit-déjeuner, du déjeuner, du goûter ou du dîner, manger devant un écran détourne l’attention de l’assiette.

Comment rendre les légumes plus appétissants ?

Il n'est pas toujours facile de faire aimer les légumes🥦 à la maison ! Que ce soit la petite enfance, l'âge scolaire ou l'adolescence, chaque âge a ses réticences. L'astuce ? Transformer l'assiette en un jeu d'exploration, de saveurs et de couleurs ! Voici nos meilleures astuces pour que les légumes deviennent le plat préféré de toute la famille.😉 1. L'art de la mise en scène Pour les plus jeunes, l'attrait visuel👀est primordial. Si c'est amusant, ça se mange ! Jouez sur

Comment gérer un enfant « petit mangeur » ?

Conseils concrets pour apaiser les repas et les difficultés alimentaires Le repas devrait être un moment de partage et de plaisir. Pourtant, lorsqu’un enfant petit mangeur refuse de manger ou semble n’avoir « jamais faim », les repas deviennent vite source d’angoisse pour les parents. La peur qu’il manque de nutriments pousse souvent à forcer, négocier ou compenser , ce qui entretient un cercle vicieux : 👉 plus on insiste, plus l’enfant se braque, 👉 plus il se ferme, moins